Vær tilstede, nyt, pust, les, lytt, senk skuldrene, fyll dagene eller gjør ingenting.
Hvordan finner du roen?
For noen er det en tur på sup-brett i solnedgangen, for andre å meditere på svaberget eller gjøre yoga mens man ser på havet fra terrassen. Eventuelt - å gjøre absolutt ingenting. Namastay har derfor hytter utstyrt med både sup-brett, yogamatter, tepper, puter og oljer. På denne måten lager du selv ditt eget hjemmespa og utendørs trenings- eller meditasjonsområde.
Vi har også mulighet til å bistå med å skreddersy ditt opphold for deg selv, mindre eller større grupper med aktiviterer som yogatimer, massasje, healing, human design readings mv. Ta kontakt dersom du ønsker å få vite mer. (Bookes utenom booking av hytte).